Precon Ernährungsberatung
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 Trainingsprogramm für "schlanke
Lebensgewohnheiten" Die vier Schritte zum Erfolg Auf die "inneren Werte" kommt es an Die
Bioimpedanz-Analyse Wer berät und betreut Sie während Ihrer
Gewichtsreduktion? Sind Sie interessiert?Das Precon-Diätprogramm ist seit 1997 in unserem Praxisangebot Übergewicht und Adipositas können
Trainingsprogramm für "schlanke
Lebensgewohnheiten"Das BCM Diät- und Ernährungsprogramm wurde von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern entwickelt. Seit mehr als 14 Jahren bringt es Abnehmen, langfristiges Stabilisieren des reduzierten Gewichts, gesünder Essen und Genuss unter einen Hut. Denn: Einfach nur abnehmen, das kann fast jeder. Das Gewicht dann aber auch halten, das ist die große Herausforderung. Das kann nur gelingen, wenn man nach der Gewichtsabnahme bewusster isst als vorher. Deshalb steht im Mittelpunkt des wissenschaftlich fundierten BCM Programms das genussvolle gesunde Essen. Die fachkompetente BCM Ernährungsberatung zeigt, wie man beides miteinander verbindet. BCM ist gewissermaßen ein Trainingsprogramm für "schlanke Lebensgewohnheiten". Ein wichtiger Baustein des BCM Diät- und Ernährungsprogramms ist der vorübergehende Einsatz von diätetischen Lebensmitteln aus der BCM Produktlinie. Die Produkte unterstützen den Reduktionserfolg und damit auch die Mitwirkung der Teilnehmenden am BCM Programm. Außerdem erleichtern die BCM Produkte die Umstellung auf eine kohlenhydratreiche, fettarme Mischkost. Unsere in der Praxis bewährte Erfolgsstrategie ist das 3-Mahlzeiten-Prinzip. Basis des BCM Diät- und Ernährungsprogramms ist die gezielte kontrollierte Abnahme von Körperfett bei gleichzeitig gesicherter Zufuhr aller notwendigen Nährstoffe und Training eines richtigen Ess- und Trinkverhaltens. top Die vier
Schritte zum Erfolg
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"inneren Werte" kommt es anDer BCM Ernährungsberater kontrolliert den Abnehmerfolg regelmäßig durch Messung der Körperzusammensetzung. Das Gewicht allein sagt nämlich nicht alles über den Körper eines Menschen aus. Hat man zum Beispiel einen kräftigen Radsportler vor sich, kann ein "Übergewicht" durch seine große Muskelmasse bedingt sein - kein Grund zum Abnehmen. Arbeitet ein Mensch jedoch vorwiegend im Sitzen und treibt keinen Sport, dann kommt sein Übergewicht meist durch zu viel Körperfett zustande - Abnehmen ist also dringend anzuraten.  top Die
Bioimpedanz-AnalyseIm BCM Programm wird deshalb die sogenannte Bioimpedanz-Analyse (BIA) eingesetzt. Dabei werden jeweils 2 Elektroden an Hand und Fuss angebracht.  Die Bioimpedanz-Analyse gibt Aufschluss über das Verhältnis der "inneren Werte" Körperfett, Körperzellmasse und Körperwasser. Auf diese Weise können auch Fehler im Ess- und Trinkverhalten schnell erkannt und mit der Teilnehmerin oder dem Teilnehmer besprochen werden. Wer berät
und betreut Sie während Ihrer Gewichtsreduktion?Nach der Bioimpedanzmessung erfolgt die Ernährungsberatung und die Besprechung der Messergebnisse individuell durch Prof. Dr. med. R. Brun del Re. Sind Sie
interessiert?Wir geben Ihnen gerne Auskunft über die nächsten freien Termine. Sie können auch Ihren Body-Mass-Index jetzt sofort berechnen lassen. Dafür klicken Sie hier. top |